【老婆時間】曼秀雷敦SUN PLAY防曬乳液（溫和寶貝型）─夏日寶貝你的肌膚

「第一次相遇，黝黑的你只像一個剛上完工的建築工人，若不是你報上名字，記得校刊中有這號人物，誰會注意你啊！」我說。

【高雄左營】自助新村彩繪藝術

高中三年我在左營度過，以往對左營的印象一直停留在左營大路與蓮池潭、孔廟。這幾年左營高鐵站、捷運站陸續通車營運後，整個左營區大興土地，高樓大廈林立，蛻變成高雄市的副都心，也讓我對這個城市感到很陌生。現在的左營，如果還能讓我拾起些回憶者，大概還是只有左營大路兩旁的景致。左營是海軍的大本營，這裡有很多眷村，但隨著時代演進，老一輩凋零、年輕一輩離開家園，這些眷村也開始走上沒落、改建一途。從高雄市區（中華路、翠華路、九如路、鼓山路）接左營大路，過了啟文門（南門）、市圖左營分館不遠，左轉進入必勝路，在海清工商校門對面，就是近兩年來著名的左營自助新村彩繪村。

【埔里旅遊】埔里兩天一夜遊─「宏基蜜蜂生態農場」

5/5北山維美冰棒─鴨子咖啡─賞石齋─七里山瑭  5/6  宏基蜜蜂生態農場─黑豆園─泰酥府

【台東成功】石雨傘生態社區─和軍艦、鯨魚一起游泳

在台灣成功鎮一處石雨傘漁港裡，您可以看到驚為天人的天然海水游泳池，也只有在成功的這個小鎮上，才有絕佳的機會領略這樣的私房景點。

【台灣旅遊】台灣驚奇旅遊景點大公開！

在台灣處處有驚奇的景點，六年來，我走訪台灣各處，記錄中，有許多令我感到驚奇的景點，整理了幾處分享給大家。

【屏東春日芒果】我家2012台農一號、金煌、愛文芒果（訂購截止）

上圖是母親昨天（6/7）寄來的愛文芒果，這箱愛文芒果都是在樹上自動成熟的，即是俗稱的「在叢黃」，並沒有在芒果蒂頭噴灑「益收生長素」讓芒果早熟。以往芒果農為了讓芒果樹早開花，會採用「灌頭」的方式來催花，所謂「灌頭」即是用使用催花劑，透過水管灌在樹頭上，讓芒果早開花、結果，賣得好價格，但是這種違反自然法則的方式，往往讓水果甜度降低，甚至農藥的安全使用上也會讓人心生疑慮。而「益收生長素」則是經常使用在愛文芒果，由於愛文芒果不適合用「電土」悶熟方式，加上「在叢黃」的愛文芒果容易壞掉或是表皮會有黑點，降低芒果外表美觀，因此，芒果農在愛文芒果果實即將成熟前，大都會噴上催熟劑─「益收生長素」，讓愛文芒果可以儘早成熟、變黃，方便產量的控制，而且可以讓芒果外表美觀好看，賣得好價錢。「益收生長素」是一種植物生長調節劑，不是禁藥，也已完成農藥登記，毒性低、具揮發性，世界各國都有使用。然而使用「益收生長素」催熟芒果，會讓芒果甜度降低，我家愛文芒果採用的方式是讓其自然生長，沒有採取「灌頭」方式來催花（我家芒果因為沒灌頭，所以才成熟的慢，現在才開始成熟），而且在果實將近有8-9分熟的時候，為控制訂購產量，才對水果噴稍許「益收生長素」，控制芒果成熟時間，由於芒果本身成熟度已夠，所以仍能保有果實的甜度。←我講真話

【高雄旅遊】迷人的高雄愛河畔！

走訪高雄市區，這幾年最令人驚豔的景點，莫過於位於愛河畔的河東路、河西路、高雄橋與中正橋方形地帶，這周遭也最適合欣賞愛河的愛，不管是白天或黑夜，這裡都有迷人的風采。

【荔枝】2012我家頂級玉荷包荔枝（6月4日最後到貨日）

我家今年的玉荷包荔枝又即將成熟了，今年又是全國最早成熟的玉荷包，大約在母親節前夕的週四（5/10）可以開始供貨，從2007年開始，今年已經是第6年在網路上告訴大家這個訊息，有許多網路上的朋友已經買過四、五年，每年都會來捧場一下，已經是老顧客了！（是的請舉手！）父母年邁，也不知道還能種多久，所以能夠吃到父母親培育、照顧的玉荷包荔枝，真的很幸福！

【埔里旅遊】埔里兩天一夜遊─「七里山瑭」用餐住宿‧幽靜的世外桃源

5/5北山維美冰棒─鴨子咖啡─賞石齋─七里山瑭  5/6  宏基蜜蜂生態農場─黑豆園─泰酥府

【桃園民宿】花澗集─新屋景觀別墅民宿‧記錄一趟快樂旅程

很高興有機會可以體驗位於桃園新屋的別墅民宿─「花澗集」，花澗集擁有四棟雙拼歐美式白色風格別墅，每棟別墅規劃有客廳、餐廳、廚房、KTV室.、2間湯屋、5間套房（或雅房）、私人花園、空中花園、室內車庫，約有220坪可以使用。這麼寬敞的獨棟民宿設施，是我當部落客六年來，住過上百家民宿的頭一遭，如此難得體驗的機會當然不能放過。行前半個月，我約了其他三對夫妻，他們都是這幾年部落格或臉書的好友，我難得有機會和網友聚會，還頭一遭大夥一起入住民宿。其實這和花澗集主打包棟民宿頗為符合，家族、好友一起入住這樣的民宿，有獨立的客廳、飯廳，聚會、聊天、共餐都很方便。花澗集所在新屋鄉離66快速道路相當近，藉由這條快速道路往南接國道一號，前往大溪，往北接61西濱快速道路前往桃園機場、新北八里、淡水，或是遊歷附近的觀音蓮花園、永安綠色隧道、永安漁港、竹圍漁港等都不遠。而從桃園機場入境的國外觀光客，也可以在短時間抵達這裡，以這裡作為渡假基地，再到周遭景點走走，也是個不錯的選擇。

【推薦】titan抗菌活力襪─上班族必備的舒適襪子

不少朋友看到我豐富精彩的部落格分享，都會以為我是個專職部落客，其實我是個道地朝九晚六的上班族，由於從事的工作主要以文書居多，偶爾要搬搬資料或開會，所以穿著皮鞋、紳士襪的機會幾乎佔去了一天中大部分時間，和腳上那雙襪子接觸的時間至少要超過10個小時。這麼長的活動時間，穿過無數的紳士襪，一直以來很難有一雙襪子讓我特別感覺喜歡或是好穿，直到試穿了titan抗菌活力襪才發現真正喜歡、適合自己的好襪子就是這模樣！

【高雄】天主教高雄教區「玫瑰聖母殿主教座堂」─彷彿置身歐洲

我雖然不是天主教徒，但是對於這座台灣最早的天主教堂外觀卻有些眷戀，在台灣很少看過這麼美麗的教堂，要不是周邊缺乏章法的建築包圍，置身其間，真的彷彿來到歐洲教堂一般。翻開這座玫瑰聖母殿主教座堂歷史，1858年（清咸豐八年）清廷與各國簽訂天津條約，宗教因而解禁，隔年1859年郭德剛與洪保祿兩位神父於5月18日從中國大陸抵達當時稱為打狗的高雄，當日即為天主教在台正式開教的紀念日。同年（1859）十二月，郭神父購得教堂現址土地，1862年在此建造聖堂，翌年（1863）完工，並從西班牙玫瑰省迎奉聖母像供奉，於是更名為「玫瑰聖母堂」。1931年（日昭和6年）聖堂再次改建完工，成為台灣第一座天主教堂。1961年高雄監牧區升格為主教教區，同樣以該座堂為主教座堂，直至今天仍為台灣地區最大的主教座堂，因此該聖堂全銜稱之為「玫瑰聖母殿主教座堂」，單國璽主教曾於1998年二月升為樞機主教。

聖堂於1995年再度整修，但仍保留原來外觀，內部的木構造則改以鋼材，由於教堂靠近海邊，台灣又多颱風，因此內殿雖高又寬，但大門卻無歐洲地區著名教堂般雄偉高大，儘管如此，仍無法掩飾這座教堂迷人的外觀。據說這座教堂目前被歸國家三級古蹟。

【北投行義路景觀餐廳】瑪森高地─美食美景兼泡湯

以往假日上陽明山，除了走故宮接平等里、天母東路接東山路通文化大學、華岡之外，即是走天母北路接行義路、泉源路往紗帽山或陽明山公園。行義路沿途溫泉館相當多，但因為熟識的店家幾乎沒有，所以這幾年很少走這條路上陽明山。最近行義路新開幕了一家兼具美味與景觀的餐廳─瑪森高地，決定找個非假日請假上山走走。

【埔里旅遊】埔里兩天一夜遊─「賞石齋」石雕茶盤‧石雕彩繪DIY

5/5北山維美冰棒─鴨子咖啡─賞石齋─七里山瑭  5/6  宏基蜜蜂生態農場─黑豆園─泰酥府

【埔里旅遊】埔里兩天一夜遊─「鴨子咖啡」裡看創作、聊人生

5/5 北山維美冰棒─鴨子咖啡─賞石齋─七里山瑭  5/6  宏基蜜蜂生態農場─黑豆園─泰酥府

【KEEN】NEWPORT H2 護趾涼鞋─夏日不能缺少的舒適、安全好鞋

天氣越來越熱，夏天的腳步似乎越來越近，喜歡出外旅行的我，越來越難忍受穿著襪子走上一整天、四處趴趴造的窘態，於是買一雙舒適的涼鞋一直是我的目標，美國知名的鞋子品牌─KEEN最近推出的一款NEWPORT H2 護趾涼鞋，是一雙適合戶外活動、騎單車、逛街或長時間行走使用的涼鞋，它具備了絕佳的透氣效果與舒適穿著感！

【埔里冰棒】埔里兩天一夜遊─北山維美冰棒‧手工麵

5/5 北山維美冰棒─鴨子咖啡─賞石齋─七里山瑭  5/6  宏基蜜蜂生態農場─黑豆園─泰酥府

【苗栗大湖】旅遊‧巧克力雲莊─親子旅遊好去處

巧克力雲莊就是之前的大湖雲莊，位在通往清安豆腐街、泰安溫泉區的路旁，從台3線省道、72快速道路汶水端轉入苗62線，約幾百公尺右側便可以看到入口。大約一年多前，這裡做了些許的整修，加上各國口味巧克力販售、民宿、餐廳經營，讓這處宛如花園般的桃花源，假日總是吸引不少遊客來此遊玩，尤其是父母親帶著孩子來這裡做巧克力DIY更是寓教於樂。

【苗栗泰安】美食旅遊‧清安（洗水坑）豆腐街‧清安老街

從台北往南，開車走台3線省道或72快速道路端接台3線省道，過汶水橋左轉苗62後，約3公里可以通抵苗栗泰安鄉治所在，一般人稱之為清安老街、清安豆腐街、洗水坑豆腐街或是泰安老街。清安村其實就是泰安鄉公所所在地，泰安鄉是一個泰雅族原住民與客人家居住的鄉鎮，目前清安村大都是客家人居住於此，走在清安豆腐街上，店家主人也大都是客家人居多。

【十大觀光小城】宜蘭礁溪─泡湯、牛舌餅、鴨賞、蜜餞、包心粉圓、溫泉蕃茄

宜蘭礁溪是台灣著名的溫泉鄉，歷經蕭條、興起，今年也因特色顯著，入選了台灣十大觀光小城。從台北經雪山隧道走國道5號到礁溪，大約40-50分鐘車程即可抵達，如此便利、迅速的交通，讓許多台北人喜歡來礁溪，而有更多的陸客、愛泡溫泉的日本、韓國遊客，還有香港、東南亞遊客也喜歡來這裡泡湯、逛街，也讓礁溪從清晨到白天，尤其是假日人潮洶湧，不算大的市區，卻有著溫泉鄉的氛圍，走在礁溪的街上，和深山裡的溫泉區，有截然不同的感受！

【旅遊攝影】我的BenQ旅曆─五月拍桐花得相機、旅遊套票

今年您賞過桐花、拍過桐花了嗎？每年的四、五月是台灣油桐花開的季節，整個台灣島，從基隆到屏東幾乎都有油桐樹的蹤影。滿山遍野的油桐樹曾是客家人早年重要的經濟作物，被廣泛栽種在鄰近山林的客家地區。除了大家耳熟能詳北部客家鄉親聚集的桃園、新竹、苗栗三個縣份之外，近幾年，台灣的遊客也漸漸熟知走訪自家鄰近的縣市鄉鎮欣賞桐花，像似新北市的新店、汐止、深坑、石碇、平溪、土城、三峽；台北市木柵的貓空；台中市石岡、東勢兩個客家鄉鎮；彰化八卦山脈；雲林比較靠山邊的古坑；南投埔里、中寮、國姓、水里、魚池；屏東三地門、瑪家、來義等三個原住民鄉鎮；宜蘭員山、大同、南澳；花蓮吉安；台東鹿野、池上等，這些鄉鎮都可以找到賞桐的景點或步道。

【鄉村風咖啡館】悠閒午後─鄉村風咖啡館

走入戶外、鄉間，找一間鄉村風咖啡館坐定，賞景、沈思、上網，喝一杯咖啡，拋開都市的喧囂，讓自己的心情淨空，享受片刻的寧靜，是一件令人陶醉的事，推薦幾家經典的咖啡館給大家，找個時間去走走吧！

【台灣溫泉】鳩之澤溫泉─來宜蘭不能錯過的好湯

有個同事對我說，他經常泡溫泉，在他泡過的台灣溫泉中，覺得最棒的有兩處地方，一處是離我未來民宿基地只有四公里，位於屏東縣車城鄉的四重溪溫泉，另一個則是位於通往太平山國家森林遊樂區路上的鳩之澤溫泉。之前我曾經去過太平山，卻不曾到過鳩之澤溫泉區，聽他這麼一說，激起我想要一探究竟的想法，於是就在前幾週前往宜蘭民宿體驗時，載著妻兒驅車前往。

【南部粽】母親的竹葉肉粽－難以抗拒的好吃

我是出生於嘉義，四歲後、高中畢業前在高雄鄉下成長、生活的南部人，我吃的粽子都是母親親自包的南部粽，和上大學後，在台北吃到的北部粽完全不一樣，而母親親手包的南部粽更是特別好吃。